Ernährung

Das Thema Ernährung ist ganz sicher kein Einfaches. Jeder Mensch hat seine Art zu kochen, hat seine bevorzugten Lebensmittel und seine Schwächen wenn es um Sünden wie Süßigkeiten, Chips und Cola geht. Eine gute Ernährung bedeutet allerdings auch nicht, dass man auf kleine Leckereien und Chips-Abende verzichten muss. Im Gegenteil – nur mit einer ausgewogenen Ernährung können Sie sich diese kleinen Sünden auch leisten.